Erwachsene / altersunabhängig

Wer
Wann
 
Was
Überleiter(in) [Wo]
 
   
Frauen
Montag, 08:30 bis 09:30 Uhr  
Aerobic und Step-Aerbic
Marina Heilig [Bürgersaal im Bürgerhaus]  
   
Senioren
Montag, 10:30 bis 11:30 Uhr  
Senioren-Turnen
Edith Niessner [Bürgersaal im Bürgerhaus]  
   
Männer und Frauen
Montag, 09:30 bis 10:30 Uhr  
50+ Gymnastik für Körper und Kopf
Edith Niessner [Turnhalle] 
   
Alle
Montag, 18:45 bis 19:45 Uhr  
"Power fit mach mit", Ganzkörpertraining und Skigymnastik
Elke Feuer [Turnhalle]
Miglieder: frei
Nichtmitglieder: 30,00 Euro für 10 Teilnahmen  
   
Alle
Dienstag ab 08:30 Uhr
ab 06.04.2010
Einführungskurse  
Nordic Walking Lauftreff
Ulrike Weber [Treffpunkt bei Bauer Haug]
Kostenlos für Mitglieder
2,50 Euro je Laufeinheit für Nichtmitglieder  
   
Alle
Mittwoch, 18:30 Uhr
ab 07.04.2010
Einführungskurse  
Nordic Walking Lauftreff
Maren Otten [Parkplatz Schule Kluftern (1. + 2.) / Kindergarten Efrizweiler (3. + 4.)]
Kostenlos für Mitglieder
2,50 Euro je Laufeinheit für Nichtmitglieder  
   
Alle
Mittwoch 10:00 bis 11:00 Uhr 
Hockergymnastik
Helga Burgau
[Lebensräume für Jung und Alt, Markdorfer Str. 82]  
   
Frauen und Männer
Mittwoch, 20:00 bis 21:15 Uhr 
Power Fitness
Brigitte Nosse [Turnhalle]  
   
Alle
Freitag, ab 10:00 Uhr  
Aqua-Jogging-Lauftreff
Elke Feuer [Aquastaad Immenstaad bzw. See- und Freibad Fischbach]  
   
Alle
Freitag, 08:30 bis 09:30 Uhr
10 mal ab 01.10.2010  
Fit ins Wochenende, Allgemeine Fitness – Ausdauer und Kräftigung für den ganzen Körper mit anschließender Entspannung und Musik
Heike Ebe [Bürgersaal im Bürgerhaus]
Mitglieder: kostenlos
Nichtmitglieder: 30,-- Euro für 10 mal  
   
Alle
Im Sommer [9 KB]  
Sportabzeichen (Leistungsanforderungen [560 KB] )
Maren Otten , Heike Ebe